Training
Karate Training ist eine faszinierende körperliche und geistige Betätigung, als Kampfkunst, Bewegungs- und Selbstverteidigungstraining wie auch als wettkampfsportliche Herausforderung. Karate-Training ist ein ganzheitliches Konzept für körperliche Fitness und mentale Stärke – idealer Ausgleich und Ergänzung zu den Anforderungen in Schule, Ausbildung und Beruf und für Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden. Es ist eine ganzheitliche Körper-, Gesundheits – und gleichzeitig auch Geistesschulung, die die Verbindung zwischen Geist und Körper stärkt. Das vielseitige Karate-Training ist ein Weg, um das koordinative Bewegungssystem zu trainieren, persönliche Fitness und Gesundheit zu erlangen und damit auch sein körperliches und geistiges Selbstbewusstsein zu verbessern.
Die im Unterricht eingesetzten Instruktor/-innen werden alle professionell und nach J+S-Standard aus- und weitergebildet. Sie sind fähig, sorgsam sowohl Anfänger/-innen sowie Fortgeschrittene in der Gruppe und individuell zu unterrichten.
Shukokai Karate Training, professioneller Unterricht
Das Karate-Training vom Shukokai Seikenkan Karate Dojo Zürich ist vorbehaltlos für alle Kinder (ab 4 Jahren) und Jugendliche, für Mädchen und Knaben, wie auch für Erwachsene und ältere Erwachsene 45+ geeignet.
Bonsai-Training für Kinder (4- 6 Jahre):
Das “Bonsai-Training“ ist die sorgfältige, spielerische und altersgerechte Karate-Einführung für Mädchen und Knaben von 4 -6 Jahren.
Ein gesundes Körpergefühl, positives Selbstbewusstsein, kreative Energie, sozialer und respektvoller Umgang - man kann nicht früh genug mit diesem Training beginnen.
Karate für Kinder, Jugendliche, Erwachsene
Karate-Training für Einsteiger/innen und Unterricht für Fortgeschrittene. Ob einfach Freude am Kampfsport, Selbstverteidigung oder ziehlgerichtetes Wettkampftraining – ein grosszügiger und detaillierter Trainingsplan ermöglicht es, auf alle Bedürfnisse einzugehen.
Karate für Erwachsene 45+
Ein erwachsenengerechtes und ideales Körpertraining für Alle, die noch fit bleiben wollen oder es wieder werden möchten. Karate kann helfen, die vorhandenen Bewegungsfähigkeiten in jedem Alter zu bewahren, zu verbessern sowie Neues zu erlernen. Es gibt keine Altersgrenze, die erhaltene oder wiederentdeckte Freude an der Bewegung zu praktizieren.
Wettkampf-Sport
Wir bieten dem Nachwuchs und den Jugendlichen umfassende und seriöse Trainingsmöglichkeiten an, die es ihnen als Wettkämpfer/-innen ermöglichen, an regionalen und nationalen (Swiss Karate League) Turnieren erfolgreich teilzunehmen.
Privatunterricht
ist jederzeit und nach Absprache möglich.
Schnuppertraining
Ist Ihr Interesse am Karatetraining für sich oder Ihr Kind geweckt? Oder sind Sie sich noch nicht so sicher? Kommen Sie einfach vorbei und schnuppern Sie unverbindlich in einem Probetraining für Einsteiger/innen. Oder rufen Sie an, falls Sie Fragen haben und einen Trainingstermin zum Schnuppern vereinbaren möchten.
Telefon: +41 44 272 34 40
Wir freuen uns auf Ihren Besuch im Shukokai Karate Do Zürich!